ギプス解除

昨日外れました。
で、外れてみて右手の厚さが左手の倍くらいになってることがわかりました(笑)。
今は手術箇所より手首が痛いです。
それでも三角巾だけとなり、少し楽になった気がします。
ちなみにリハビリはトレーナー(?)の方に固まった筋肉をほぐしてもらっている段階。
病院外でも仕事の合間にゴムボールをニギニギしています。
少しずつ元の体に戻します。

今日は全国的に一気に寒くなったようですね。
健康ならば今日から行く予定だった北海道は雪…。
しばらくランニングシャツしか着れないので、もう一枚重ねる必要がありそうです。

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